Gestresste Menschen sollten eine Eigenanalyse durchführen, um künftig Belastungen zu vermeiden und mental gesund zu bleiben. Dazurät der Berufsverband Deutscher Psychiater e.V. (BVDP). Den Stress bewältigen Stress entsteht, wenn ein Ungleichgewicht zwischen den gestellten Forderungen und den Bewälti...
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