Der Herbst liefert uns einige Ausreden, das persönliche Sportprogramm entweder ganz einzustellen oder in geschlossene Räume zu verlegen. Dabei gibt es gute Gründe, gerade im Herbst draußen zu trainieren. Mehr Leistungsfähigkeit „Der Herbst ist mit seinen vielen schönen Tagen sowohl für Trainingsprof...
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