30 Grad im Schatten, man schwitzt. Umso wichtiger ist es, viel zu Trinken. Wer erst zum Wasser greift, wenn sich der Durst meldet, leidet bereits an einem Flüssigkeitsmangel. Darauf weist Dr. Utta Petzold hin. Hitze macht weniger leistungsfähig An heißen Tagen gibt der Körper viel Flüssigkeit in For...
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