Sie haben wenig Kalorien, doch viele Eiweiße, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe: Hülsenfrüchte. Vegetarier, Diabetiker und Kalorienbewusste sollten deshalb nicht auf sie verzichten. Prima Eiweißlieferant Bohnen, Erbsen und Linsen haben fast alles, was der menschliche Organismus braucht. Beso...
Login
Registrieren