Wer später isst, nimmt weniger ab. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie einer internationalen Forschergruppe. Der Grund für diesen Zusammenhang: Gegen Abend sinkt die Intensität des körpereigenen Energieverbrauchs. Leichte Kost am frühen Abend Die Wissenschaftler analysierten die Daten von 420 überg...
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