Ständig müde und schwach? Vielleicht steckt zu wenig Eisen dahinter. Denn besonders junge Frauen leiden häufig unter dem Nährstoffmangel. Dabei sind die Symptome leicht zu beheben.Eisen für die BlutbildungDas Metall Eisen zählt zu den Spurenelementen. Das heißt, dass Menschen den Nährstoff nur in se...
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