Nicht einmal die Hälfte der Deutschen treibt Sport. Dies fand die Techniker Krankenkasse in einer groß angelegten Umfrage heraus. Der häufigste Grund für die mangelnde Bewegung ist demnach die fehlende Eigenmotivation. Was Sie dagegen unternehmen können, erfahren Sie hier. Kleine Ziele, große Wirk...
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