An heißen Tagen verliert der Körper in Form von Schweiß viel Flüssigkeit. Um den Flüssigkeitsmangel auszugleichen, ist es wichtig, Wasser aufzunehmen. Dies kann mit Hilfe von Getränken und Nahrung geschehen. Das Trinken nicht vergessen Um den hohen Temperaturanstieg auszugleichen, kühlt der Körper ...
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