Zu wenig Schlaf macht dick. Zu viel davon allerdings auch. Das beweist eine Langzeitstudie aus Kanada, die sich eingehend mit den Themen Übergewicht und Schlafverhalten beschäftigt hat. Mehr als 250 Studienteilnehmer wurden dabei über eine Dauer von sechs Jahren untersucht. Die ideale Schlafdauer li...
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